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上班族自己做飯真的比外賣省錢么?

作者:admin日期:

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當然自己做飯省錢了!過去沒有外賣誰不是自己做?為了省事頂多下樓買套漿子果子。外賣就是抓住了一些懶人的心里上門服務,和上飯店一樣他不管你血脂高不高都是油乎乎地,清湯寡水地口感差以后誰還叫外賣?

省不省錢正常過日子的人都明白,一袋大米六十元夠吃一個月,叫外賣吃兩頓都不夠。不當家不知柴米貴,當然了單身狗們不在乎花多錢,這頓飯吃完了再說。自己試一個月就知道了。

對于上班族來說,在家里做飯確實比外賣要省錢,我們公司好多同事都是自己在家帶飯,中午也是很少點外賣。晚上下班回家可以買點菜,自己在家做著吃,確實省很大一比開銷。偶爾吃外賣或者下館子換換口味也是可以的。

說說我的情況吧,我在家全職,有時候會給我老公做飯,最近因為疫情在外面吃不放心,年后上班一直是給他早上做好了帶著。

我個人感覺帶飯的好處:

1、吃著健康放心,特殊時期誰知道外面的飯接觸過哪些人,用的什么油。

2、省時間。上班族中午的時間一般很緊張,如果外面吃,排隊、走路、午休的時間都很緊張。帶著飯去,中午一下班就可以直接吃了。

3、注意搭配。像我老公自己吃的話基本就是吃個面啥的湊合了,我會給他搭配下做著,營養至少是不缺。

不好處么,就是為了給他做飯早上得早起一下,然后一早上準備全家的早飯和他的午飯。

省錢倒是沒啥感覺,每天給他準備的午飯,基本就是一葷一素,一湯粥一主食。葷菜基本就是排骨、蝦、魚、肉蛋啥的,排骨的話頭天晚上放鍋里定時下,早上開蓋就行,其他的都是現做,素菜就是時令蔬菜,或蒸或炒,天氣熱了也會拌個涼菜,他這一餐折合下來不低于15塊錢吧,還有時間成本。他在公司直接樓下吃也就十幾塊錢。

自己帶飯不能單純用錢衡量,還有對他的關愛呀我覺得這個問題可以從兩方面來看。一方面,點外賣可以節約你的時間,讓你有更多的時間來工作或者提升自己;另一方面,自己做飯的錢確實比點外賣要便宜一些,也更適合自己的口味,更衛生健康,但很浪費時間。

所以,在選擇外賣還是自己做飯的時候,最重要的就是衡量一下時間問題。

如果,你的工作不是很忙,你可以自己做飯,享受一下美好的小時光,生活也更健康一些;如果,你的工作很忙,做飯時間掙到的錢可以點好多次外賣了,那你不如選擇一家味道好,又健康的外賣。既滿足自己的吃飯需求,又可以在有限的時間里做更多的工作。

其實,所有的選擇都來源于自己的需求,并沒有等價的對比,最重要的是你自己目前認為什么對你最重要。根據自己的需求,做出自己的選擇就可以了。

當然了,畢竟你做飯是為了吃,飯店做飯是為了掙錢,利潤在里頭呢。

不過有兩件事需要注意

第一,廚藝得好,不然吃兩天你就會報復性的下館子的,花的更多。

第二,要注意食品安全,尤其是天氣越來越熱,如果單位沒有冰箱,記得往飯包里放個冰袋,變質了吃壞肚子去醫院,花的更多!

加油,未來的大廚們!

首先,很高興能接受邀請回答這個問題。說說我自己的看法。

我是食肉動物,就是基本上一天最好保持一頓肉。上班族其實自己做飯會健康一些,但是說到劃算。單純從經濟價格來說可能會劃算一點,但是你如果從時間成本,各個方面考慮的話,真的不一定。所以看你自己,你如果享受做菜做飯的過程,每天都做飯,那你就做飯,但是如果你家里鍋碗瓢盆什么都沒準備,而且覺得我情愿用那些時間做點別的事情的,那就外賣吧!畢竟兩個不在同一環境下,不好衡量是否劃算。

你好,很高興來回答你的問題。對于上班族自己做飯真的比外賣省錢么?這個問題,我的想法是這樣的:

自己做飯衛生健康,外賣長期吃將不利于身體健康。

至于哪個更加省錢,就要看你是怎么搭配吃咯。如果你每餐都是大魚大肉,那肯定是更加費錢了。像我有時候一天的菜錢也就十幾,二十幾塊錢,既有肉,又有素菜,經濟實惠,主要是衛生又健康,吃得放心。

如果你足夠勤快早起完全可以自己煮好了打包去上班啊,外賣偶爾吃就可以了,長期吃也不是個事。再加上現在疫情期間,還是自己煮的多好,要為了自己的身體健康著想。

自己做飯的目的不僅僅是為了省錢,主要還是因為自己做的飯沒有添加太多的調味劑。分成三個方面分析下這個問題,回答如下:

1.經濟方面。省錢不省錢還是取決于你外賣吃什么?一頓海底撈也是外賣?一份全家便當也是外賣?還有取決于你工作單位附近的消費水平?老家一份面6元能飽肚,魔都一份面20元起吧,如果單純是為了節約經濟,還是根據自己的實際情況去選擇自己的飲食方式。

2.衛生健康方面。外賣的衛生情況無法保證,每年的315晚會總是會曝光很多外賣商家的無良操作,媒體的大幅度曝光,讓人們會越來越拒絕選擇吃外賣;而且大部分的人選擇自己做飯,還是為了健康問題著想,外賣添加的調味料肯定是要比自己添加的多,現在越來越提倡的少油、少鹽、不要吃味精等健康的飲食方式,所以更多的人選擇自己做飯帶便當這種方式。

3.做飯方面。自己做飯肯定是比外賣要復雜一些,畢竟你得有基本的做菜技能,還得每天日復一日安排自己的菜單、買菜、做菜到變成盤中餐的過程,可能有些上班族忙碌的工作時間中還很實現自己做飯的目標,當然自己做飯還是有快樂的,比如你今天腦海一想酸菜魚或者紅燒肉或者蝦,都是能快速實現的,要是你是個喜歡做飯的人,每天的做飯時間就是你的娛樂。關于自己做飯最重要的一點就是成本,按照我自己的實際情況,兩個每天基本是兩菜一湯,30元左右吧,成本相比我們兩個人外賣是要低一些的,但是螃蟹、鮮蝦上市季的成本就會高,兩個人都太愛吃生鮮了哈哈。

自己做飯是比外賣要省錢的。

自己做飯的話,以一菜一肉為例的,一般一天成本在20元左右。而一頓外賣以深圳為例的話一般消費都在20+以上了。而且一天至少兩餐,一天單單吃飯就消費了40+了。跟自己做飯相比每天基本可以省下20到30元左右。一個月大概就可以省900元了。900元又可以交上一個月的房租了另外自己做飯的話相對來說就比較健康跟衛生。外賣的一般的都比較攝入的油量會比較高一點。長期以來,很容易長胖,而且營養價值也不高。

那是肯定的,自己做飯不但能保證營養,干凈衛生,還省錢。

我在安徽省合肥市,有一段時間為了圖省事,也是為了換口味吧,有大半年時間,即使在家,每天也必點一次外賣,瘋狂的時候一天要點三四頓,看官們肯定要問,為啥這么瘋狂,我只能說“有癮”。

剛開始接觸外賣,新人都是十塊錢現金卷,第一次點外賣,加上優惠,加上卷 ,加上我自己自提,美美的在店里花了一元多吃了一頓黃燜雞米飯加一個玻璃瓶的可口可樂,當時心里可真是樂開了花,心里默默地算了筆賬,在家里做費時間不說,一元多肯定沒這吃的好,加上APP里每天還送卷,點的也便宜,還能換著花樣吃,于是就開始瘋狂的點外賣,這個APP還聰明,上午點了個外賣,下午又送卷,下午點好以后,晚上又送夜宵卷,搞的我強迫癥犯了,只要有卷基本上必點。

成也蕭何,敗也蕭何,現在我基本不點外賣了,原因就是“餓了嗎”外賣小哥不講誠信,我住在學校里面,學校里面有時管的松就讓外賣員進來送到家,有時管的嚴就不讓進,要自己到校門口取,最后一次點外賣,小哥和我說,學校不讓進,于是我就到門口取,說一下,不是我偷懶,我住的老式樓房,五層,大熱天教我下樓走將近一站路到學校門口去取確實不情愿,但一般來說,外賣小哥要是打個電話說來不及了,就放在學校門口,我也就取了,人家想節省時間多賺兩個錢的心理我也理解。接著說,接到電話,走到門口后,也沒多想,接了外賣,隨口問了一句保安,為啥不讓進,保安說沒有不讓進呀,瞬間火冒三丈,和外賣員也沒啥好說的,打電話投訴,刪除APP,一氣呵成。

現在想想,確實劃不來,第一,剛開始注冊會員時確實優惠力度大,造成每天點外賣成了我的習慣,但其實習慣養成后,后期外賣的價格不一定就比自己做便宜很多。

第二算算帳,如果不送到家得話,來回上下五樓,走一站多路去拿外賣,好像也沒省多少事。

第三,外賣的口感經過捂悶,運輸,確實口感不好。

第四就是長期吃外賣很容易長胖,從剛開始熟悉到瘋狂點外賣到不點外賣這段時間估計有兩年,長了最少40斤。

綜上所述,個人覺得,其實點外賣并不比在家里省事省錢,還容易長胖,各位覺得呢。

第一,上班族,除非不加班,那還是有時間可以自己做飯菜,早中餐估計沒時間,但是晚餐是可以的。

第二,從經濟角度說,自己買菜做飯,其實也不便宜,除非自己真的很節約,西紅柿炒蛋等類似的一直吃,最大的一點就是,健康和自足。因為都是自己親自下廚,吃起來的味道也是很有滿足感的。

最后,建議少吃外賣,健康從自我做起,賺錢不就是要讓自己吃好,一旦喜歡上了做飯,那也是一種很好的習慣,有時候就在做飯菜之中把一天的疲憊消除了,各有各的消除疲勞的方式。

 
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